【防疫知识】送给复工的你，这些错误动作你中招没？-九游会

       复工的号角已经响起，不少人也陆续回到熟悉的办公室里，开启通勤模式。抗疫还在继续，有些小伙伴还保留很多疫情之前的在岗习惯，注意工作和生活中的细节，对防御病毒尤为关键。下面这些错误动作，你中招了吗？
 
× 没有洗手就戴口罩
       出门上班前的一系列步骤都会让你的手上沾染病毒、细菌，而这个时候如果你不小心接触了口罩内侧，可能让细菌或病毒接触口鼻，所以最好的顺序是在准备妥当后洗手再戴口罩。

 
√ 出门上班的合理顺序
第一步：准备好所有出门上班的物品
第二步：洗手或使用速干手消毒剂
第三步：正确佩戴口罩（气密性检查）
第四步：穿鞋

× 未洗手开始办公
       在上班路上，双手接触到的公共设施，包括地铁里电梯的扶手、公交车上的拉环、办公室的门把手、电梯按钮等，都是病毒细菌很好的藏匿处，到达工位后请先洗手再工作。

 
√ 办公的合理顺序
第一步：正确洗手
第二步：用酒精棉片擦拭办公用品
（包括键盘、鼠标、手机等）
第三步：开始一天的工作
 
× 随手放口罩
       随手存放口罩可能导致口罩的内侧受到污染，而口罩外侧也会污染触及到的物品，因此摘下口罩后勿随意存放。摘下口罩后，为了避免不经意的摸嘴鼻，请务必摘下口罩后洗手。

 
√ 合理摘取存放口罩
 第一步：拉口罩带取下口罩
第二步：向内对折并放入透气的袋子/信封
第三步：用免洗手消毒剂或洗手液洗手
 
× 带手机上厕所
      洗手间属于藏污纳垢的公共场所，手机可能通过手或其他表面被污染，所以去卫生间时尽量不要携带手机，养成定期消毒手机的习惯。
 
√ 上厕所的合理顺序
第一步：请把手机留在座位上
第二步：盖上马桶盖再充水
（如果是坐式马桶）
第三步：用洗手液揉搓双手20秒
第四步: 用流动水冲净泡沫
第五步: 用擦手纸或烘干机把手弄干
 
× 饭前不洗手
吃饭前不洗手，可能将手上的细菌或病毒直接吃进肚子里。口腔和咽喉黏膜都是呼吸道飞沫感染的重要部位。

 
√ 这样做才对
一、避免面对面就餐，吃饭时尽量不说话
二、如果去食堂或餐厅，错峰就餐，坐下吃饭时才摘下口罩
三、饭前一定不要忘记洗手
 
× 揉眼睛
如果手上有细菌或病毒，揉眼睛可能造成结膜感染。

 
√ 这样做才对
一、随身携带消毒湿巾或免洗洗手液
二、洗完手再擦眼睛才安全
三、改掉揉眼睛的坏习惯才最好
 
× 用手捂嘴咳嗽、打喷嚏
病毒或细菌会搭着唾液扩散，特别是你的手，接下来你的手摸到的地方都会被污染。

 
√ 这样做才对
一、用纸巾或手肘将口鼻遮住
二、用过的纸巾扔进封闭的垃圾桶
三、咳嗽或打喷嚏后要洗手
 
× 摸口罩内侧和外侧
使用过的口罩表面往往存在细菌和病毒，若是不洗手，则起不到防护作用。

 
√ 这样做才对
一、摸过外侧，及时洗手
二、没有清洁的手碰到内侧，考虑丢弃口罩